Часто можно встретить двух людей, когда их вес одинаков, а по внешнему виду они отличаются друг от друга. Один мужчина спортивный и стройный, тело подтянуто и привлекательно. А второй мужчина имеет рыхлое и дряблое тело, выглядит физически не развитым. Цифра на весах - это не первый показатель для ориентира в погоне за красивым и сексуальным телом. Это легко объяснить, мышцы тяжелее жира, а жир гораздо объемнее мышц. Поэтому при одинаковой цифре на
Фитнес-гаджеты на сегодняшний день имеют огромную популярность. Их используют как спортсмены, люди, придерживающиеся здорового образа жизни, так и рядовые граждане, которые хотят быть всегда в курсе состояния своего организма. Функции, которые доступны при использовании данного типа устройств, многочисленны. Однако рынок электронных устройств все же может предложить что-то новое. Среди новинок – фитнес-браслеты со встроенной опцией, позволяющей снять
Полезные свойства масла, приготовленного на основе семян льна, известны были людям еще в древние времена. В настоящее время специалисты предлагают нам наиболее широкое использование данного продукта. Свойства и состав льняного масла считаются уникальными. Следует отметить, что данный продукт является полезнее, чем остальные виды растительных масел, например, оливковое. Самыми ценными компонентами в составе продукта являются кислоты омега-3. Однако
Витамин Е – это жизненно необходимое для человеческого организма вещество, а также сложный химический элемент. О нем, а также обо всем, что его касается непосредственным образом, рассказывать можно долго. Сейчас будут затронуты наиболее важные и интересные аспекты данной темы. Физико-химические свойства С них хотелось бы начать. Итак, витамин Е – это целая группа природных соединений производных токола. Они жирорастворимы. Самыми важными являются
Always представляет новые прокладки Sensitive с революционной технологией Smart Foam, которые синхронизируются с каждым движением тела, обладают исключительно мягким верхним слоем и содержат кислородно-минеральный комплекс для ухода за кожей. Новинка создана в духе азиатской философии: культ качества, внимание к деталям и инновации. Современные девушки выбирают косметику с экзотическими ингредиентами и невероятные бьюти-гаджеты — а теперь
Образ жизни человека зачастую включает сидячую и малоподвижную работу, передвижение в общественном транспорте и постоянный отдых перед компьютером и телевизором. В основном современные люди практически не занимаются активными видами спорта, а ведь движение - жизнь и основа крепкого здоровья. Выходом из сложившейся ситуации может стать ходьба пешком. Многие интересуются у специалистов, сколько шагов надо пройти в день, чтобы оказать пользу здоровью.
Что общего между бодибилдингом, антивозрастным кремом, лекарством и пищей? Пептиды, конечно! Что это такое? Пептиды — это молекулы, жизненно важные для организма. Если взять белок и разбить его на более мелкие кусочки, то каждый кусочек — это пептид. Как и белки, пептиды состоят из аминокислот, связанных вместе в цепочную структуру. В организме белок расщепляется на отдельные аминокислоты. Затем эти аминокислоты объединяются в другом порядке, чтобы
Спорт и заболевание? Совместимы ли два этих понятия. С одной стороны, есть желание всегда оставаться красивым и здоровым, а с другой - дискомфорт может помешать выполнить некоторые упражнения. В этой статье речь пойдет о том, можно ли при остеохондрозе делать планку. Повлияет ли это упражнение как-то на самочувствие человека и приведет ли к развитию каких-либо осложнений. Что такое планка? Прежде чем поговорить о том, можно ли при шейном остеохондрозе
Особое место в рационе человека занимают различные орехи. Дело в том, что они являются источником белков и растительных жиров, к тому же они невероятно питательны и калорийны. Сегодня мы расскажем о том, в какое время лучше есть орехи, поговорим о правилах употребления! Виды орехов На территории России самыми доступными орехами для жителей считаются следующие виды: Арахис — большинство людей ошибочно считают этот продукт орехом, на самом деле арахис
Главная цель стоматологии — это помочь людям сохранить их зубные ряды. Сейчас существует тенденция к упрощенному подходу "удаления и имплантат", но это не всегда проще и этично. Сравнение длительного выживания имплантатов и эндодонтически леченых зубов Как выпрямить зубы Как поставить зуб Вопрос «как можно бросить быстро курить.» - 8 ответов Эндодонтия включает в себя первичное и вторичное