Разное стр. 3

Из-за спорта задержка месячных - что делать? Могут ли силовые тренировки нарушить менструальный цикл

Из-за спорта задержка месячных - что делать? Могут ли силовые тренировки нарушить менструальный цикл

Сейчас все большее количество девушек занимается спортом - от кардио и йоги до бодифитнеса и силовых тренировок. И многие из них замечают нарушения в цикле. Первая мысль - это, конечно, беременность. Но какие еще причины вызывают задержки, могут ли силовые тренировки нарушить менструальный цикл? Далеко не все девушки знают ответы на эти вопросы, что вызывает лишние переживания. Какой цикл считается нормой Каждый человеческий организм индивидуален,

«Ундевит» в спорте: инструкция по применению, побочные действия, отзывы спортсменов

«Ундевит» в спорте: инструкция по применению, побочные действия, отзывы спортсменов

Многим интересно, как принимать «Ундевит» в бодибилдинге. Эти витамины были разработаны с учетом различных физиологических особенностей человеческого организма. В комбинации полезные ингредиенты оказывают тонизирующее, а вместе с тем и укрепляющее воздействие. Благодаря содержанию антиоксидантов гомеостаз может поддерживаться в норме. Этот препарат весьма эффективен для стабилизации обменных процессов и восстановления деятельности органов, желез внутренней

Фейсбилдинг для глаз от морщин и мешков: результаты, плюсы и минусы

Фейсбилдинг для глаз от морщин и мешков: результаты, плюсы и минусы

Кто-то приписывает популярность фейсбилдингу только с недавних пор, но на самом деле гимнастика для лица всегда была популярна. Еще задолго до того, как в жизнь современных красавиц вошел ботокс, желающим сохранить молодость лица приходилось разрабатывать целые программы именно по фейсбилдингу. На сегодняшний день технику расхваливают даже такие завсегдатаи красных ковровых дорожек, как Дженифер Лопес, Кейт Бланшет, Риз Уизерспун, Холли Берри и так

Толстый человек. Избыточный вес и ожирение. Индекс массы тела

Толстый человек. Избыточный вес и ожирение. Индекс массы тела

В наше время тема ожирения так же остра, как перец чили, ведь на улицах становится все больше тучных людей. Странно, но, несмотря на тенденции к здоровому образу жизни и стремлению похудеть, которые начинают менять мировоззрение современного человека, лишний вес до сих пор является проблемой. Какой человек считается толстым, как похудеть и не набрать сброшенное заново, как выглядит самый толстый в мире человек - читайте далее. Ожирение сегодня Вопреки

Рыбий жир в капсулах: польза и вред, инструкция по применению, дозировка, рейтинг производителей

Рыбий жир в капсулах: польза и вред, инструкция по применению, дозировка, рейтинг производителей

Рыбий жир является кладезем незаменимых аминокислот омега-3. Они замедляют процессы старения, оздоравливают сосуды и мышцы, укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение. Если раньше рыбий жир употребляли с зажатым носом из-за его специфического запаха, то сегодня процедура не сопровождается дискомфортом. Фармацевтическим компаниям удалось улучшить продукт и форму его выпуска. Какое соотношение пользы и вреда у рыбьего жира в капсулах? Как правильно

Чай с имбирем: польза, вред, рецепты приготовления

Чай с имбирем: польза, вред, рецепты приготовления

Чай с имбирем - это не только вкусный напиток, но и натуральное средство для укрепления иммунитета. Он помогает при многих физических и психических проблемах и даже способствует процессу похудения. Рассмотрим, как правильно приготовить чай с имбирем, и обсудим самые важные преимущества этого удивительного напитка, который в Азии известен уже тысячи лет. Имбирный чай Разветвленные корневища имбиря с интенсивным, пряным ароматом и вкусом обладают многими

Витамин Д: какой лучше купить взрослому и ребенку, обзор препаратов и дозировки

Витамин Д: какой лучше купить взрослому и ребенку, обзор препаратов и дозировки

Чем опасен дефицит витамина Д в организме? Его недостаток отрицательно сказывается на усвоении кальция, что влияет на работу опорно-двигательной системы и способствует развитию различных хронических заболеваний. К сожалению, его невозможно получить в необходимом количестве из продуктов питания, поэтому требуется прием лекарственных средств. В статье мы выясним, как выбрать витамин Д. Польза питательных микроэлементов Главное назначение витамина Д

Виды легкой атлетики и их характеристика

Виды легкой атлетики и их характеристика

Наш XXI век принес человечеству не только высокий научно-технический прогресс, затрагивающий все сферы его бытия, но также и проблемы, связанные со здоровьем из-за малоподвижного образа жизни. Не секрет, что для того, чтобы достичь каких-то результатов, будь то карьера или личная жизнь, у человека должно быть много энергии, он всегда должен быть в тонусе, иметь стройный и подтянутый вид. Для этого ему необходимо активно заниматься различными видами

Процент жира в организме: нормы для мужчин и женщин

Процент жира в организме: нормы для мужчин и женщин

Слову "жир" у людей, следящих за своей фигурой, всегда придавался негативный оттенок. О вреде ожирения известно больше, чем о проблеме недостатка жира в организме. Но есть и другая сторона медали: многие хотят максимально избавиться от, по их мнению, ненужного балласта. Люди сушат тело диетами и упражнениями, избавляя его от любого видимого жира, заменяя жир мышцами. Правильно ли так жестко контролировать минимальный процент жира в организме? Функции

Строение тела человека и расположение внутренних органов

Строение тела человека и расположение внутренних органов

Человеческое тело состоит из нескольких систем органов, которые работают вместе как одно целое. Всего у человека одиннадцать основных систем органов, каждая из которых зависит от другой, прямо или косвенно, чтобы поддерживать нормальное функционирование организма. Части человеческого тела и их функции Голова, шея, туловище, пара рук и ног, соответственно, составляют внешнее строение тела человека, часто описываемое как его поверхностный, первый слой.