Советы для поддержания психологического, эмоционального и физического здоровья в норме. В круговороте работы и других обязанностей многие часто забывают о себе, своём счастье и о том, что для них действительно важно. А время, потраченное на отдых и заботу о себе, кажется проведённым впустую. Даже когда появляются усталость, депрессия, проблемы
Веский довод не бросать занятия спортом. Польза физической активности давно известна. Но по новым данным, многогодичные тренировки оказывают ещё и омолаживающий эффект. У людей за 70, которые десятилетиями регулярно занимались спортом, сердце, лёгкие и мышцы по состоянию близки к показателям здоровых людей на 30 лет моложе. Хороший пример — 74-летняя Сьюзан Маграт (Susan Magrath).
Учёные разобрались в плюсах и минусах исключительно растительной диеты. Годами считалось, что для поддержания здоровья нужно потреблять много растительной пищи каждый день. Но как организм отреагирует на то, что вы будете есть только овощи и фрукты? Потеряется ли мышечная масса? Будет ли организм справляться с вирусами? Сохранится ли активный образ жизни? Поможет ли это
Что представляет заболевание и сколько заразна ангина, знают не все. Это инфекционная патология, поражающая лимфоидную ткань миндалин глотки. Чаще всего воспаление затрагивает небные миндалины, но в процесс могут вовлекаться и другие. Что касается количества дней, сколько заразна ангина, то обычно около 5-7, хотя все зависит от тяжести заболевания.Патология известна с древнейших времен. По крайней мере, ангина была описана уже в трудах античных врачей.
Причиной боли и жжения в груди могут быть разнообразные факторы. Нередко подобные симптомы вызывают заболевания, требующие срочного, а порой даже хирургического лечения. Если симптоматика преследует на протяжении длительного времени или заметно усилилась за последние несколько часов, нужно срочно вызывать скорую: боль и жжение в груди может быть предвестником инфаркта миокарда.Действительно, самой распространенной ассоциацией при болях в грудном отделе
Аппендицит – наиболее часто встречающееся гастроэнтерологическое заболевание. Воспаление, как правило, возникает внезапно. Проявления аппендицита многообразны и зависят от формы патологии, возраста больного и локализации отростка. Также симптоматика зависит от наличия хронических заболеваний ЖКТ, а у женщин - беременности. Аппендицит: описание заболевания Аппендицит – это патология брюшной полости, характеризующееся воспаление червеобразного
Аппендицит – наиболее часто встречающееся гастроэнтерологическое заболевание. Воспаление, как правило, возникает внезапно. Проявления аппендицита многообразны и зависят от формы патологии, возраста больного и локализации отростка. Также симптоматика зависит от наличия хронических заболеваний ЖКТ, а у женщин - беременности. Аппендицит: описание заболевания Аппендицит – это патология брюшной полости, характеризующееся воспаление червеобразного
Желчнокаменная болезнь является частой проблемой, затрагивающей пищеварительную систему из-за неправильного питания и обменных нарушений. Чем растворить камни в желчном пузыре, которые могут беспокоить человека годами, расскажем в нашем небольшом материале. Определение и стадии заболевания Что такое желчнокаменная болезнь? Это заболевание, связанное с обменом веществ, при котором образуются конкременты в желчном пузыре и протоках печени. Растворяют
Желчнокаменная болезнь является частой проблемой, затрагивающей пищеварительную систему из-за неправильного питания и обменных нарушений. Чем растворить камни в желчном пузыре, которые могут беспокоить человека годами, расскажем в нашем небольшом материале. Определение и стадии заболевания Что такое желчнокаменная болезнь? Это заболевание, связанное с обменом веществ, при котором образуются конкременты в желчном пузыре и протоках печени. Растворяют
По статистике отравление творогом среди пищевых расстройств занимает третье место. Ежегодно в нашей стране реализуется порядка 750 тысяч тонн подобной кисломолочной продукции. Данный показатель ежегодно увеличивается. Усугубляется и ситуация с употреблением в пищу низкокачественного творога. Это связано с тем, что при определенных условиях в данном продукте накапливаются опасные для здоровья токсины. Виды отравления Давайте на этом остановимся более